Ok. Não queria ser eu a puxar a conversa, mas vai ter de ser. Não. Não provei. Sim. Vou tratar disso. Agora! Vou marcar a minha consulta de manutenção para a semana e levar um saco grande. Bem grande para poder trazer todas as novidades. E mais algumas....
P.S. Acho indecente fazerem esta pergunta assim a frio...
3 comentários:
Essa imagem é tentadora e conseguiu que eu pensasse em hamburgers às 10h da manha!
Tenho lido alguns dos seus relatos sobre a dieta Lev.Fiquei entusiasmada e estou a fazer algum pesquisa para tentar obter o máximo de informações. Isto porque preciso desesperadamente de perder alguns (muitos) kg. A minha maior curiosidade é se estas refeições Lev matam a fome, se saciam? Ou se fica com vontade de comer outras coisas? E o investimento monetário que se faz? Já ouvi dizer que são cerca de 800€ mensais...
Obrigada
Mariana
Mariana,
as refeições LEV matam a fome e saciam. Na verdade, no meu caso que tinha 15 quilos para perder, no inicio fazia cerca de 7 refeições por dia. Além de trabalhar imenso, para mim estava totalmente fora de questão iniciar uma dieta em que tivesse fome. Mesmo fora de questão...A nível financeiro penso que deve depender imenso dos quilos que tem para perder. A minha sugestão (porque foi o que eu fiz também) é marcar a primeira consulta que é gratuita e ir ouvir o que o nutricionista tem para dizer, porque vai com ele estipular não só os quilos que quer (e deve) perder, mas também a estratégia. Além disso, a consulta é gratuita e ouvir nunca fez mal a ninguém. Da minha parte a única coisa que posso dizer é que fiquei fã e o que gastei na dieta poupei em muitas outras coisas. Quando nos sentimos bem connosco próprias até parece que precisamos de menos roupa, menos compensações, menos tudo. Depois diga-me como correu!!!! Boa sorte!!
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